Biały cukier często ma dość negatywny wpływ na zdrowie. Oprócz wysokiej kaloryczności może zaburzać też wytwarzanie insuliny, które z kolei prowadzi do cukrzycy. Ponadto biały cukier może mieć też zły wpływ na stan uzębienia – tworzenie się dziur w zębach i rozwój próchnicy. Warto więc unikać go w swojej diecie, zamiast tego sięgając po zdrowe zamienniki. Miód Miód świetnie sprawdza się jako zamiennik cukru. Bez przeszkód można nim słodz...

Jeżeli chodzi o zdrowie, wiele osób jest w stanie wydać naprawdę duże kwoty na to, aby zbadać się dosłownie wzdłuż i wszerz. Ostatnimi czasy szalenie modne są dokładne badania, dzięki którym można poznać na co jest się uczulonym. W dużym stopniu dotyczy to oczywiście alergii pokarmowych, ale nie tylko. Alergie pokarmowe nie zawsze objawiają się wysypkami czy bólem brzucha. Czasami człowiek jest po prostu osłabiony, ma mało witalności i energii...

Alergia na jad owadów to coraz częstsza, potencjalnie bardzo niebezpieczna przypadłość. Objawia się nadmierną, najczęściej bardzo gwałtownie przebiegającą reakcję po użądleniu owada — albo miejscową, albo ogólną — dotyczącą całego organizmu. Szczególnie silny, zagrażający życiu przebieg reakcji alergicznej nazywamy wstrząsem anafilaktycznym. Ugryzienie każdego owada może spowodować reakcję alergiczną. Najczęściej występuje reakcja na owady bło...

Komary latem to prawdziwe utrapienie potrafiące zupełnie zniszczyć radość z odpoczynku. Uporczywe brzęczenie irytuje, a ślady ugryzień tworzą nieestetyczne i bardzo swędzące plamy. Preparaty odstraszające komary różnią się skutecznością i działaniem, ale w większości przypadków nie pozostają zupełnie obojętne dla zdrowia, ze względu na nieciekawy skład. Jeśli dysponujemy tarasem, balkonem lub ogrodem warto spróbować ograniczyć ilość komarów po...

Produkty spożywcze, które powodują uczulenia mogą być szczególnie niebezpieczne dla zdrowia. Potrafią wywołać tzw. wstrząs anafilaktyczny, czyli reakcję organizmu na spożycie danego produktu. Które z nich uczulają najczęściej? Zboża zawierające gluten Jest to pszenica, żyto, jęczmień, orkisz i tym podobne. Do tej grupy zaliczają się również szczepy hybrydowe wcześniej wymienionych roślin. Skorupiaki Nawet mała ilość spożytych raków, homarów cz...

Alergie mogą pojawić się u człowieka w każdym wieku. Często ich pojawienie jest spowodowane częstym kontaktem z alergenami oraz ujawniają się tuż po urodzeniu, a objawy są podobne do zwykłego przeziębienia. Najpierw pediatra Wszelkie zmiany skórne u dzieci powinny być w pierwszej kolejności konsultowane z pediatrą. To on ustali, czy mają podłoże alergiczne i konieczne są wizyty u alergologa. Wizytę przeprowadza się bez względu na wiek dziecka....

Znamiona to popularny problem dotykający większości społeczeństwa. W przeważającej części mamy do czynienia ze zmianami łagodnymi, które są tylko z defektem kosmetycznym, który w żaden sposób nie zagraża zdrowiu i życiu. Większość znamion to zmiany barwnikowe, które powstają, gdy melanocyty (czyli komórki barwnikowe) nadmiernie namnażają się. Niektóre z nich powstają już w życiu płodowym, inne pojawiają się na skórze później, często pod wpływe...

Co roku publikowany jest raport o stanie zanieczyszczenia środowiska. Pod uwagę branych jest kilka substancji, a na podstawie ich stężenia określa się najbardziej i najmniej niebezpieczne dla ludzkiego zdrowia miasta. Wśród najbardziej zanieczyszczonych króluje Kraków, jednak gdzie powietrze jest najczystsze? Najlepsze powietrze w zachodniopomorskim Badania biorą pod uwagę miasta, gdzie liczba mieszkańców przekracza 100 tys. Wśród nich znajduj...

W duszne i gorące dni klimatyzacja daje chwilę wytchnienia i umożliwia odpoczynek od męczącego upału. Czy jednak można jej używać bezkarnie bez szkody dla zdrowia. Jak pokazują badania jest wprost przeciwnie. Długotrwałe przebywanie w klimatyzowanych pomieszczeniach powoduje wiele przykrych dolegliwości. Oto niektóre z nich. Przeziębienia i ciągłe zmęczenie Badania pokazują, że osoby pracujące w klimatyzowanym środowisku mogą doświadczać chron...

Wiosna to bez wątpienia najpiękniejsza pora roku. Niestety dla wielu alergików jest to czas okupiony nieustannym katarem i łzawieniem oczu. Uczulenie na pyłki roślin bez wątpienia daje się mocno we znaki alergikom już od początku zimy, kiedy to przypada okres pylenia leszczyny, olchy i wierzby. Nie lepiej jest latem podczas pylenia pokrzywy, a także bylicy i komosy. Nie ulega jednak wątpliwości, że to wiosną najmocniej odczuwa się skutki dział...

Jakie zamienniki cukru najlepiej stosować?
Bez kategorii / 4 września 2018

Biały cukier często ma dość negatywny wpływ na zdrowie. Oprócz wysokiej kaloryczności może zaburzać też wytwarzanie insuliny, które z kolei prowadzi do cukrzycy. Ponadto biały cukier może mieć też zły wpływ na stan uzębienia – tworzenie się dziur w zębach i rozwój próchnicy. Warto więc unikać go w swojej diecie, zamiast tego sięgając po zdrowe zamienniki. Miód Miód świetnie sprawdza się jako zamiennik cukru. Bez przeszkód można...

Panel alergenów pokarmowych – czy warto robić to drogie badanie?
Bez kategorii / 29 lipca 2018

Jeżeli chodzi o zdrowie, wiele osób jest w stanie wydać naprawdę duże kwoty na to, aby zbadać się dosłownie wzdłuż i wszerz. Ostatnimi czasy szalenie modne są dokładne badania, dzięki którym można poznać na co jest się uczulonym. W dużym stopniu dotyczy to oczywiście alergii pokarmowych, ale nie tylko. Alergie pokarmowe nie zawsze objawiają się wysypkami czy bólem brzucha. Czasami człowiek jest po prostu osłabiony, ma mało witalności...

Alergia na jad owadów
Bez kategorii / 28 lipca 2018

Alergia na jad owadów to coraz częstsza, potencjalnie bardzo niebezpieczna przypadłość. Objawia się nadmierną, najczęściej bardzo gwałtownie przebiegającą reakcję po użądleniu owada — albo miejscową, albo ogólną — dotyczącą całego organizmu. Szczególnie silny, zagrażający życiu przebieg reakcji alergicznej nazywamy wstrząsem anafilaktycznym. Ugryzienie każdego owada może spowodować reakcję alergiczną. Najczęściej występuje reakcja na...

Rośliny odstraszające komary
Bez kategorii / 27 lipca 2018

Komary latem to prawdziwe utrapienie potrafiące zupełnie zniszczyć radość z odpoczynku. Uporczywe brzęczenie irytuje, a ślady ugryzień tworzą nieestetyczne i bardzo swędzące plamy. Preparaty odstraszające komary różnią się skutecznością i działaniem, ale w większości przypadków nie pozostają zupełnie obojętne dla zdrowia, ze względu na nieciekawy skład. Jeśli dysponujemy tarasem, balkonem lub ogrodem warto spróbować ograniczyć ilość ...

Pokarmy które najczęściej uczulają
Bez kategorii / 27 lipca 2018

Produkty spożywcze, które powodują uczulenia mogą być szczególnie niebezpieczne dla zdrowia. Potrafią wywołać tzw. wstrząs anafilaktyczny, czyli reakcję organizmu na spożycie danego produktu. Które z nich uczulają najczęściej? Zboża zawierające gluten Jest to pszenica, żyto, jęczmień, orkisz i tym podobne. Do tej grupy zaliczają się również szczepy hybrydowe wcześniej wymienionych roślin. Skorupiaki Nawet mała ilość spożytych raków, ...

Czy dziecko ma alergię? W jakim wieku najlepiej wykonać badania
Bez kategorii / 25 lipca 2018

Alergie mogą pojawić się u człowieka w każdym wieku. Często ich pojawienie jest spowodowane częstym kontaktem z alergenami oraz ujawniają się tuż po urodzeniu, a objawy są podobne do zwykłego przeziębienia. Najpierw pediatra Wszelkie zmiany skórne u dzieci powinny być w pierwszej kolejności konsultowane z pediatrą. To on ustali, czy mają podłoże alergiczne i konieczne są wizyty u alergologa. Wizytę przeprowadza się bez względu na wie...

Które znamiona skórne należy usuwać?
Bez kategorii / 20 lipca 2018

Znamiona to popularny problem dotykający większości społeczeństwa. W przeważającej części mamy do czynienia ze zmianami łagodnymi, które są tylko z defektem kosmetycznym, który w żaden sposób nie zagraża zdrowiu i życiu. Większość znamion to zmiany barwnikowe, które powstają, gdy melanocyty (czyli komórki barwnikowe) nadmiernie namnażają się. Niektóre z nich powstają już w życiu płodowym, inne pojawiają się na skórze później, często ...

W jakiej części Polski powietrze jest najmniej zanieczyszczone?
Bez kategorii / 20 lipca 2018

Co roku publikowany jest raport o stanie zanieczyszczenia środowiska. Pod uwagę branych jest kilka substancji, a na podstawie ich stężenia określa się najbardziej i najmniej niebezpieczne dla ludzkiego zdrowia miasta. Wśród najbardziej zanieczyszczonych króluje Kraków, jednak gdzie powietrze jest najczystsze? Najlepsze powietrze w zachodniopomorskim Badania biorą pod uwagę miasta, gdzie liczba mieszkańców przekracza 100 tys. Wśród ni...

Kiedy klimatyzacja może zaszkodzić?
Aktualności / 27 kwietnia 2018

W duszne i gorące dni klimatyzacja daje chwilę wytchnienia i umożliwia odpoczynek od męczącego upału. Czy jednak można jej używać bezkarnie bez szkody dla zdrowia. Jak pokazują badania jest wprost przeciwnie. Długotrwałe przebywanie w klimatyzowanych pomieszczeniach powoduje wiele przykrych dolegliwości. Oto niektóre z nich. Przeziębienia i ciągłe zmęczenie Badania pokazują, że osoby pracujące w klimatyzowanym środowisku mogą doświad...

Jakie rośliny pylą w kwietniu i maju?
Aktualności / 26 kwietnia 2018

Wiosna to bez wątpienia najpiękniejsza pora roku. Niestety dla wielu alergików jest to czas okupiony nieustannym katarem i łzawieniem oczu. Uczulenie na pyłki roślin bez wątpienia daje się mocno we znaki alergikom już od początku zimy, kiedy to przypada okres pylenia leszczyny, olchy i wierzby. Nie lepiej jest latem podczas pylenia pokrzywy, a także bylicy i komosy. Nie ulega jednak wątpliwości, że to wiosną najmocniej odczuwa się sk...